陈皮可以泡水喝吗

2019-04-13★收藏文本

陈皮可以泡水喝

当然可以!

陈皮实质上就是经过一系列风干加工过程处理得到的橘子皮,其味甘苦,但有橘子的清香。且在保持干燥的条件下,陈皮可长久放置储藏,颇为方便。在日常生活中,我们可以直接吃也可以拿来泡水喝,而且陈皮泡水喝有很多的好处哦!

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1.陈皮所含挥发油,会对胃肠产生温和的刺激,从而促进消化液的分泌,能排除肠管内积气,有益于提高人体的消化功能

2.陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用,对防治心血管疾病有一定的功效。

3.陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,促进支气管的扩张,在止咳方面上也有较大功效。

4.陈皮泡水能有效地促进食欲,有开胃功效。

5.陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,也能增强消炎作用。

6. 陈皮也是上好的食材,可制成陈皮汤、陈皮粥等食物,健康又美味。

虽然陈皮泡水有很多的好处,但是也要注意:

1. 胃酸过多者不适饮用陈皮水

陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳,主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重。

一般情况下,身体健康的人群一周服用一次就可以了,千万不要过量服用。

2. 服药期间禁止服用陈皮水

据了解,陈皮对于药酶具有一定的影响,所以患者在服药期间如果需要饮用陈皮水需先征询医生的建议,避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

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